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IMG 20231123 090506 7 105 वर्ष की कैथलीन हेनिंग्स ने बताया लंबी उम्र का राज! Rajasthan News Portal बीकानेर अपडेट
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Thar पोस्ट बीकानेर। यूनाइटेड किंगडम की एक 105 वर्ष आयु की महिला ने 100 साल से ज्यादा जीने का राज किसी हेल्दी डाइट या एक्सरसाइज में नहीं, बल्कि एक बियर ग्लास और सिंगल लाइफ में बताया है । इग्लैंड के चेल्टनहैम में रहने वाली कैथलीन हेनिंग्स के विचार कुछ अलग है। उन्होंने बताया कि  सिंगल रहना बेहतर सेहत का सीक्रट है। दुनिया मे लोग मानते हैं कि प्यार और रिश्ते इंसान को खुश रखते हैं, लेकिन कैथलीन  की सोच अलग है.  वह कहती हैं “शादी मत करो.” कैथलीन ने कभी शादी नहीं की और इसे अपनी लंबी उम्र के पीछे का एक बड़ा कारण बताया. उन्होंने जिंदगी को अपनी शर्तों पर जिया और कभी भी रिश्तों के तनाव में नहीं पड़ीं. वह पेशे से एक अकाउंटेंट थीं और अपने खाली समय में डांसिंग, घूमने और ओपेरा देखने का आनंद लेती थीं. उनका मानना है कि शादी से जुड़े तनाव से दूर रहकर वह एक खुशहाल और हेल्दी जिंदगी जी पाईं।

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