Thar पोस्ट न्यूज। गोंद कतीरा का सेवन शरीर के लिए लाभप्रद है। यह लू से बचाव करने के साथ-साथ शरीर को अंदरूनी ठंडक भी प्रदान करता है. इसका सेवन कोई भी कर सकता है. अब इसे खाने से आपको कौन-कौन से फायदे और हो सकते हैं।।
इम्यूनिटी को बनाए मजबूत
गोंद कतीरा शरीर की इम्युनिटी बूस्ट करने के लिए जाना जाता है. इसमें मौजूद एंटीऑक्सिडेंट्स शरीर को मौसमी बीमारियों से बचाने में मदद करते हैं. इसका सेवन चिलचिलाती धूप में एनर्जी प्रदान करने में मदद करता है.
गोंद कतीरा पाचन के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है. गर्मियों में अक्सर पेट की समस्याएं जैसे गैस, कब्ज या अपच का सामना करना पड़ता है, गोंद कतीरा आंतों को ठंडक पहुंचाकर पेट को शांत करता है, जिससे पाचन बेहतर होता है.
स्किन के लिए लाभप्रद
एंटी-एजिंग और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर गोंद कतीरा स्किन के लिए भी काफी फायदेमंद हो सकता है. यह स्किन को फ्री रेडिल्स से बचाकर उसे लंबे समय तक फ्रेश और जवां बनाए रखता है. इसके साथ ये पिगमेंटेशन, झुर्रियां और एक्ने को कम करने के लिए भी जाना जाता है।
